Woebot:你的自我护理专家APK

2019 GOOGLE PLAY获得STANDOUT WELL-BEING APP的奖项!

认识Woebot! 友好的自我护理专家Woebot可以帮助您:
- 使用认知行为疗法(CBT)的工具,通过Woebot的逐步指导思考情况
- 通过智能心情跟踪了解自己
- 通过我们临床团队的100 +基于证据的故事,减轻压力和更快乐的技能

Woebot每周发送超过一百万条消息,以帮助用户应对日常压力和挑战,如抑郁,焦虑,关系问题,拖延,孤独,悲伤,成瘾,疼痛管理等症状! Woebot每天都会与您一起办理登机手续,并根据经过验证的行为疗法(CBT),正念和辩证行为疗法(DBT)等经过验证的方法指导您完成实用技术。 Woebot是你自己的教练,与你聊天,提供见解和技巧,帮助你成长为最好的自己。 您可以随心所欲地与Woebot聊天 - 它们随时可用。 没有人会知道您正在与Woebot交谈,您与Woebot分享的信息将保密并保密。 另外,Woebot会让你微笑!

无论何时何地,无论白天还是夜晚,Woebot都可随时随地快速聊天,帮助您渡过难关。 口袋里有一位友善的专家与您一起改善您的心理健康!

在纽约时报,华盛顿邮报,今日秀,BBC,VICE,Lifehacker,卫报等等中提到过!
#1 - BuzzFeed为任何生活在焦虑中的人提供的惊人应用
#1 - 福布斯的4技术在心理健康方面的创新

研究支持:

最初的研究表明,在短短两周内,与Woebot交谈的人感觉明显好于对照组。

要了解我们与斯坦福大学的学习情况并了解更多信息,请访问https://woebot.io/the-science/。

由专家精心制作:

Woebot出生于由心理学家Alison Darcy博士领导的研究中,在一项已发表的随机对照试验中科学证明了疗效。

Alison Darcy博士 - 首席执行官兼创始人
斯坦福大学培训的心理健康数字健康技术专家

Athena Robinson博士 - 首席临床官,
斯坦福大学训练有素的心理学家和专家临床医师

Andrew Ng博士 - 主席
领先的AI专家

Casey Sackett - 首席技术官
经验丰富的健康应用执行官

Woebot上的人类:

“通过踩回来承认我一直在观察我的世界的歪斜镜头,在乌云下度过的日子变得越来越少。 我越来越意识到这种有缺陷的思想导致我感到沮丧,对自己如此苛刻。“ - 尼克

“我不会因焦虑而”痊愈“,但我现在可以过着不被它控制的生活。 有些日子比其他日子难得多,但我知道最终我会好起来的。“

想和人交谈吗?
helpcenter@woebot.io
Facebook - https://www.facebook.com/HiWoebot
Twitter - https://www.twitter.com/HiWoebot
Instagram - https://www.instagram.com/woebot/

服务条款:https://woebot.io/terms/
隐私政策:https://woebot.io/privacy/

最新消息

在此版本中,您将找到:
- 更新了设置中的反馈表单
- 注册时新的GDPR同意屏幕,这使得登机时间短。

下载APK

其他信息

姓名
Woebot:你的自我护理专家
封装
com.woebot
版本
3.4.2
学校规模
24.17 MB
得到它
由开发
Woebot实验室

发表评论

本网站使用Akismet来减少垃圾邮件。 了解您的数据如何处理.