耐克训练俱乐部 - 锻炼和健身指导APK

耐克训练俱乐部是您的终极私人教练。 从力量和耐力到灵活性和瑜伽的免费训练,在每次运动和训练中都配备世界一流的Nike Master Trainers。 随时随地锻炼,并跟踪应用程序中的所有活动。 从体重锻炼到全套设备锻炼,发现个性化的锻炼建议,仅供您使用。

找到所有级别的锻炼
耐克训练俱乐部锻炼图书馆包括:
•以身体部位为重点的锻炼,针对您的腹肌,手臂,肩膀,臀部和腿部
•力量,耐力,瑜伽和机动性训练
•锻炼时间从15-45分钟开始
•初级,中级和高级
•低,中,高强度
•仅体重,轻便和全套设备
•基于时间和基于Rep的选项

获得指导以实现您的目标
锻炼系列提供一系列推荐的锻炼和指导,我们的耐克训练师和一些您最喜欢的运动员,包括Isaiah Thomas,Julie Ertz,Sydney Leroux Dwyer和Cristiano Ronaldo。 保持专注于您的日常工作,从我们的运动员和培训师那里获得提示和指导,并通过锻炼系列达到您的健身目标,例如:
•获得更强壮的腹肌
•随时为海滩做好准备
•6-获取精益周指南等

锻炼任何时候,任何地方
耐克训练俱乐部成员喜欢我们短暂的体重锻炼,以获得他们想要的结果,即使生活受到阻碍。

发现个性化的锻炼建议
我们每天的“Picks For You”专门针对您的日常工作。 您使用耐克训练俱乐部训练的越多,您的推荐内容就越多。

所有活动都计算在内
输入并记录您所做的其他活动和练习,如篮球,旋转,工作室课程等等,这些都可以让您跟踪自己的健康生活。

不要忘记 - 耐克训练俱乐部也会将您的训练与Google健身同步。

跟踪你的运行
使用Nike Run Club运行,您的所有运行将自动记录在您的活动历史记录中。

__________________________

NIKE TRAINING CLUB PREMIUM
达到健身目标变得更容易。 我们与世界知名的耐克大师训练师合作,为您提供以结果为中心的训练和项目。 立即订阅并获得7天免费试用版访问:
•Nike Master Trainers领导的4-6周计划
•专家营养与健康指导,包括心态,康复和睡眠
•新的锻炼格式,包括按需课程和白板锻炼,用于健身房式训练

订购定价和条款
NTC Premium订阅(在任何免费试用之后)的费用为每月$ 14.99(年度订阅为$ 119.99)。 付款将从您的Google Play帐户中扣除。 您的订阅每月或每年续订(取决于所选的计划),并且您将在当前订阅期结束前的24小时内为每次续订收取您的Google Play帐户。 访问Google Play订阅中心,随时取消。 要避免自动续订费用,请在免费试用(如果有)或当前订阅期结束前至少取消24小时。 订阅NTC Premium即表示您同意我们的隐私政策和使用条款。

订阅NTC Premium的退款受Google Play商店政策的约束。 订阅NTC Premium是不可退款的,除非适用法律要求或Google Play商店政策允许,否则无权退款或退款。

伟大的训练。 快来跟我们一起下载Nike Training Club吧。

最新消息

你有这个。 保持对健身目标的承诺,同时我们专注于改进以最大化我们的表现。

通过这些新的免费训练添加多样性:
Medball Crush
直接吸收

对NTC PREMIUM的补充:
通过这些新的瑜伽练习增强您的训练:
快速热瑜伽流
运动瑜伽流

查看“锻炼”选项卡的“专家提示”部分。 我们刚刚补充说:
如何在程序之间重置
将瑜伽带入日常生活的四种方法
如何选择正确的权重

下载APK

其他信息

姓名
耐克训练俱乐部 - 锻炼和健身指导
封装
com.nike.ntc
版本
6.2.1
学校规模
60.01 MB
由开发
耐克公司

发表评论

本网站使用Akismet来减少垃圾邮件。 了解您的数据如何处理.